Die Zettelmethode: Jeden Tag ein Kompliment
Um dich zu erinnern schreib dir doch einen Klebezettel und hänge ihn an den Spiegel. Welches Kompliment hättest du denn gerne? Schreib es auf! Egal ob da einfach „Du bist schön!“ steht oder „Hey, heißer Hintern!“
Und jedes Mal wenn du vor dem Spiegel stehst, machst du dir genau dieses Kompliment.
Gönn’ dir was
Ein anderer toller Weg sind sinnliche und authentische Fotos von dir – nicht mit Photoshop glatt gezogen, sondern wirklich du, aus den schönsten Perspektiven.
Ich habe von vielen Frauen nach dem Boudoir Fotoshooting das Feedback bekommen, dass sie sich schon während der Session sehr wertgeschätzt und einfach frei und schön gefühlt haben.
Dieses Gefühl hat sich dann noch deutlich verstärkt, als sie die fertigen Bilder in Händen hielten
“Wow, so schön – das bin ja wirklich ich!”
Egal welche Methode du wählst: tu dir was Gutes. Du hast es verdient!